Übergewicht? Fitnesstraining? Probleme? Richtige Ernährung ist immer wichtig. Aber was ist "Richtige Ernährung"?

Bei unserer Diätologin bekommen Sie keine allgemeinen Ernährungstipps, sondern Beratung, die wirklich auf Ihre Bedürfnisse und Lebensumstände abgestimmt ist- egal ob Sie gesundheitliche Beschwerden, Unterstützung beim Gewichtsmanagement oder einfach für die Gesundheitsprävention etwas unternehmen wollen.

Gemeinsam wird geschaut, was realistisch ist und zu Ihrem Leben passt. Eine Diätologin kennt sich nicht nur mit Lebensmitteln aus, sondern auch mit dem, was im Körper passiert – deshalb ist unsere Diätologin die richtige Ansprechperson, wenn es um eine ausgewogene Ernährung mit Plan und Verstand geht.

Außerdem werden auch Bioimpedanzanalysen angeboten, die zur Analyse der Körperzusammensetzung dienen, da das Gewicht auf der Waage nicht immer eine starke Aussagekraft hat und somit die ernährungsmedizinische Therapie noch besser angepasst werden kann.

Einige medizinische Informationen zu diesem Thema haben wir für Sie in den Dokumenten "Übergewicht", "Ernährung - allgemeine Informationen" und "Stoffwechsel" zusammengefasst.

In der heutigen Zeit (und in unserer Kultur) haben viele Menschen leider Gewichtsprobleme durch teilweise massives Übergewicht.

Lebensumstände, Werbung, Gewohnheiten, viel zu wenig Bewegung und teilweise auch die Bekannten und Freunde sind oft Gründe dafür - und das Abnehmen fällt schwer.

Andere wiederum versuchen sich fit zu halten, gehen regelmäßig trainieren, wollen Muskeln aufbauen. Auch dabei ist die richtige Ernährung ein wesentlicher Faktor.

Die Anforderungen an die Ernährung sind auch vom Lebensalter abhängig - ein Kleinkind hat andere Bedürfnisse als ein 25-jähriger oder eine 90-jährige.

Letztlich gibt es auch Erkrankungen, die spezielle Ernährung notwendig machen, z.B. Allergien und Unverträglichkeiten.

Die Ernährungsmedizin ist ein umfangreiches Gebiet, vielfältig und oft kompliziert. Eine entsprechende Zusatzausbildung ist unbedingt erforderlich, viele "Therapeuten" und Einrichtungen versuchen schnelles Geld durch die Probleme anderer Menschen zu machen - bei uns ist die Medizin die Grundlage, und jede Patientin und jeder Patient wird auf Grundlage der individuellen Situation beraten bzw. behandelt.